00_FMTはPSDファイルは自身で制作して頂く物になります。
サムネイル作成講座 準備編③
こちらで解説しておりますので、ご確認いただけますと幸いです。
文面で説明すると
Ps 立ち上げ➡
新規ファイル➡幅：1280 高さ：720 単位：ピクセル カラー：RGB カンパス：透明 ➡作成
画面が変わりアートボードが立ち上がります。
➡左上：ファイル➡別名で保存➡名前00_FMT 保存先：デスクトップ➡保存
これでご自身のデスクトップへ
「00＿FMT」のPSDデータがある状態になります。